Module 4 : Plan de cours Technique Bout De Papier Pour Passer À L’action

Description du module

  • Accueil
  • Méditation
  • Retour sur les objectifs, réussites, gratitudes
  • Retour sur les Stratégies et défis
  • Présentation des outils pour le mois
    • Technique bout de papier
  • Piste de réflexion
  • Discussion
  • Mot de la fin
Devoirs :
  • Faire quotidiennement votre Mode d’emploi
    • Objectif du mois et récompense
    • Objectif de la semaine et récompense
    • Action au quotidien pour atteindre objectifs de la semaine, du mois et de l’année
    • Gratitudes, intentions, activités bonheur et réussites quotidienne
    • Réussite de la semaine et du mois
    • On célèbre avec la récompense
    • Technique bout de papier à refaire  au besoin
    • Utiliser les nouvelles stratégies
    • Faire les défis